Fascinación Acerca de pausas activas divertidas de 5 minutos
Pausa de movimiento: Estas pausas involucran movimientos ligeros para estimular la circulación sanguínea. Los ejemplos incluyen caminar por la oficina, acertar una Dorso más o menos del edificio o hacer ejercicios simples, como saltar en su emplazamiento o hacer movimientos de brazos.Inclusión y Billete: Anima a todos los empleados a participar